Van 14 maart, 9.30 uur, tot 18 maart, 15 uur, verwelkomen wij een ieder die wil deelnemen aan de gastretreat van Mirre van Zanten en Vandevi Browa. U leert de Oud Indiase massage technieken uit de Ayurveda. Hatha Yoga, Dans, Meditatie, Zuiverende voeding en lichaams en gezichtspakkingen zorgen verder voor intensieve rustmomenten en verdieping gedurende deze dagen.
Bij de Ayurvedische massages wordt gewerkt met kruidenolie. De massage wordt op de grond uitgevoerd. Het is een activerende massage en werkt oa. op de bloedsomloop en het lymfesysteem. Geest en lichaam komen meer in balans. In deze traditie, die wij voortzetten, masseren mannen mannen en vrouwen vrouwen.
Bij de gezichts- en lichaamspakkingen ontstaat er een diepe ontspanning en worden afvalstoffen uit het lichaam sneller afgevoerd.
Het retreat programma biedt ruimte om aan het ashram programma deel te nemen: Havan (vedische vuurceremonie) en Aarti (mantra zingen met lichtceremonie) voor innerlijke harmonie, een prachtige spirituele aanvulling op het retreat programma. Verder biedt de directe omgeving de Veluwe bossen voor wandelingen en de grootste (!)waterval van Nederland.
Voor info en aanmelding: Mirre: 0172 741 996 / 06 241 649 26, www.mirre-natuurlijke-geneeskunde.nl, www.vandevi-s-powerfood.nl